W Domu Działkowca ROD “Dolinka” od ponad roku odbywają się zajęcia jogi prowadzone przez Dorotę Czarnecką – instruktora z wieloletnim stażemZajęcia odbywają się w kameralnym 10-cio osobowym gronie w każdy poniedziałek o godzinie 18.00. Osoby zainteresowane dołączeniem do naszego grona zapraszamy w dniu 30.10.2023 o godzinie 17.00 , gdzie zostaną przekazane szczegółowe informacje dotyczące uczestnictwa w zajęciach.
Serdecznie zapraszamy zarówno tych, którzy nigdy wcześniej nie mieli styczności z jogą jak i tych, którzy już praktykują.
Gwarantujemy prawdziwy relaks i atmosferę pełną pozytywnej energii.
Joga bardzo korzystnie wpływa na giętkość i elastyczność całego ciała, wzrost wytrzymałości fizycznej, odprężenie mięśni, normowanie pracy serca, układu krążenia i nerwowego.
Jeżeli już w najbliższy poniedziałek będziesz chciał uczestniczyć w zajęciach potrzebny będzie luźny strój i mata do ćwiczeń.
O swojej obecności na spotkaniu o godz. 17.00 w najbliższy poniedziałek poinformuj wysyłając sms “Będę na jodze” pod nr telefonu: 666099024
Karol Jakubowski
